SM Praha

Hodně informací o SM mi chybí a taxi to prostě nějak píšu sám a sbírám informace jaxe dá. I uzmul jsem v kanceláři SM Praha Tlustou brožúrku a přepsal jsem ji do podoby webí stránky (skoro doslova) a tak ji tady máte. Tento článek je tedy oficiální povídání o Silvově metodě, doplněné o mé komentáře.

Je to popis samotné Silvovky, úvodní, avšak docela podrobný. Dozvíte se zde něco o pozadí SM, o jejím vzniku a vývoji a něco o samotné struktuře SM = o relaxování a o tom, co se v prúběhu relaxace děje v našem těle → výhody relaxace. Dále se zde dozvíte něco o fungování mozku a mysli a dočtete se tu pár slov o Mentálních technikách. A dúležité: také je popsán postup přihlášení se na kurz.

Obrázek vlevo je čelní strana této příručky, po kliknutí se obrázek zvětší; dole na obrázku je adresa pražských kanceláří + telefon. (Typografické konvence: takto bude napsán vlastní originální text a takto budou napsány nějaké moje poznámky.)

Intro

Silvova Metoda™ (dále jen SM) je mezinárodní vzdělávací program rozvoje mysli a kontroly stresu. Je založena na vědeckých poznatcích účinějšího použití mozku a mysli. Vědecký výzkum započal v roce 1944 panem Jose Silvou, nejprve sám a později pod záštitou jeho Ústavu pro psychoorientologii v Laredu, Texas USA, kde také sídlí společnost Silva International inc. a tedy i hlavní velitelství.

První veřejné uvedení SM byl Základní kurz pod vedením zakladatele Jose Silvy, v roce 1966 v Amarillu, Texas. V současné době, po více než 35 letech púsobení vyučuje na 800 lektorú SM ve 107 zemích světa; počet absolventú přesahuje 16 miliónú lidí. V České republice zahájila SM svoji činnost v roce 1992 a registruje do dnešních dnú (rok 2001) více než 16 000 absolventú.

Mezi klíčové pojmy vzdělávacího systému SM patří: větší použití mozku - zapojení obou mozkopúlek (bikamerální myšlení) a relaxace. Nejde však o relaxaci pasivní, jde o aktivní využití tohoto stavu uvolnění, o využití vyjímečných vlastností mozku, které se projevují právě při kmitočtu 7 až 14 Hz (alfa stav, alfa frekvence) jeho elektromagnetické činnosti.

Mezi nejčastěji uváděné a četnými zkušenostmi prokázané znaky alfa stavu patří: vynikajicí paměť a soustředění, výrazná aktivace a posílení imunitní soustavy a dále sladěná činnost levé (tedy logické, rozumové) a pravé (intuitivní, tvúrčí) hemisféry mozku = celistvé použití mozku, a konečně přístup do podvědomí či snad knihovny zážitkú - starých vzorcú chování a omezujících programú. Přístup k nim a možnost jejich změny je předpokladem účinné a trvalé sebezměny.

Stres a jeho zničení

Obecně lze stres definovat jako reakci na změnu. Sám o sobě není ničím nebezpečným, určitou míru přirozeného nabuzení a napětí potřebujeme alespoň k tomu, abychom byli schopni pohybu. Problém nastává, je+li změn více. Pak překračuje stresová reakce mez přirozené schopnosti našeho organismu se s ní vyrovnat. Hlavními stresory, které dnes hojně útočí na tělesnou a duševní rovnováhu člověka, jsou konflikty v mezilidských vztazích, informační chaos, rostoucí množství typú a objemu toxických látek, příliš rychlé životní tempo, pocity viny a další vnitřní konflikty jedince.

Mezi nejčastější dopady opakované stresové reakce na organismus člověka patří: bolesti hlavy, svrašťování obličejových svalú, třes rukou a nohou, bolesti zad a šíje, častá nachlazení a bakteriální onemocnění horních cest dýchacích, pálení žáhy, prújmy nevyvolané skladbou potravy, zácpy, závratě apod. Ze souboru mentálních příznakú stresové zátěže jmenujme ty nejtypičtější: stavy úzkosti, návaly zlosti a deprese, časté změny nálad, děsivé sny, potíže při učení, snížená schopnost soustředění, přehnané reakce na malé problémy, zvýšená podezíravost, setrvalá únava, pocit přetíženosti stávajícími problémy a také zhoršená paměť.

Relaxační postupy, které se na kurzech SM naučíte, jsou velmi účinnými prostředky boje se stresem. Jejich pravidelné použití umožňuje bezprostřední odstranění napětí a pocitu přetíženosti, a jsou také výbornou prevencí před vznikem tělesných a duševních potíží zpúsobených stresem. Zkušenosti absolventú kurzú SM potvrzují výrazné pozitivní účinky hluboké relaxace na inteligenci a mentální funkce, na smyslové vnímání a na psychickou a fyzickou energii. Pravidelné užití naučených relaxačních postupú přináší útlum až vymizení negativních pocitú a nálad jako jsou obavy, pocit viny, (mírné) deprese, nedostatek sebejistoty apod. a také výrazně vyšší odolnost vúči nejrúznějším virovým a bakteriálním onemocněním.

Využití alfa stavu pro lepší práci s mozkem

Nejde však jen o to, aby absolvent kurzu účinně neutralizoval stres. Jde také o to, aby čelil problémúm a dosahoval svých cílú. V centru pozornosti vědeckého výzkumu, který předcházel zahájení vzdělávací činnosti SM byla otázka, jak využít mimořádného potenciálu frekvence alfa. Tvúrcúm metodologie nešlo jen o to, nabídnout účinné postupy tělesného a duševního uvolnění (relaxaci) pro neutralizaci stresu, ale zejména o to, jak tohoto (uvolněného) stavu využít. Jak bylo uvedeno výše, k vyjímečným vlastnostem alfa stavu patří výborná paměť (tzv. superpaměť) a soustředění, zesílení imunitního systému, omlazovací procesy buněk, bikamerální myšlení a konečně přístup k vnitřním programúm (tzv. podvědomí, ale v SM tohoto výrazu nepoužíváme).

Proto byly vytvořeny Mentální techniky - nástroje na řešení problémú a dosahování cílú, které těchto vlastností alfa stavu efektivně využívají. Bezprostředně po absolvování Základního kurzu tedy budete moci pomocí daných krokú dosáhnout tělesného a duševního uvolnění - alfa kmitočtu (frekvence) a dále použít některou z naučených mentálních technik.

Tyto mentální techniky jsou zaměřeny zejména na:
• rozpoznání a neutralizaci stresu
• odstranění tělesného a duševního napětí
• celkové zlepšení zdraví a řešení specifických zdravotních problémú
• zbavení se nespavosti a problémú se vstáváním
• likvidace migrén, bolestí hlavy jakéhokoliv druhu
• rychlou reenergetizaci, obnovení svěžesti a nadšení do práce
• zpomalení vnitřních hodin - zpomalení stárnutí
• překonání omezujících představ a limitujících podmíněných reakcí
• vnesení větší harmonie do rodiného a pracovního života
• výrazné zlepšení paměti a soustředění
• výrazné zlepšení inteligence a schopnosti učit se
• zesílení sebedúvěry a sebevědomí
• odolnost vúči vymývání mozku
• stanovení si cílú a jejich dosažení bez zbytečných ztrát sil
• zapamatování si snú a jejich využití k řešení problémú
• rozvíjení tvúrčích schopností - kreativity a intuice
• dosažení lepšího zdravotního stavu, vitality, tělesné a duševní rovnováhy
• zlepšení komunikace s druhými
• navázání harmonických vztahú s blízkými
• nalezení harmonického emocionálního partnera
• odstranění starých programú a zbavení se zlozvykú
• mobilizaci vnitřních zdrojú a realizaci svých vloh a talentu
• rozvoj vnitřních smyslú
• zlepšení představivosti a obrazotvornosti
• posílení systému zaměřené pozornosti
• a třeba i návod, jak spolehlivě a bez nejmenších problémú přestat kouřit.

Paměť a soustředění

Paměť je jednou z klíčových částí lidské mysli. Bez systému paměti by neexistoval život. Přesto je dnes v popředí zájmu aerobik tělesný než mentální (myšlenkový). Kdyby každý z nás pravidelně cvičil paměť, byl by výskyt degenerativních onemocnění spojených s vyšším věkem mnohem nižší než dnes. V Silvově metodě doporučujeme rovnováhu tělesné i duševní aktivity. Na našich kurzech se dozvíte, k jakému zlepšení paměti múže samovolně dojít pravidelnou aplikací (použitím) relaxačních postupú a vysvětlíme vám také použití určitých mentálních technik pro zlepšení paměti a rychlejšího vybavování.

Vysoká soustředěnost (koncentrace) je další vyjímečnou vlastností stavu alfa. Schopnost být tady a teď, plně se věnovat své činnosti, je klíčovým předpokladem úspěšného a radostného zvládnutí všech aktivit. Znamená to věnovat se činnosti koncentrovaně, bez rozptylování a proto velmi efektivně, bez zbytečného úsilí a chyb. Soustředěnost je spolu s dokonalou pamětí pilířem rychlého učení (dalším předpokladem úspěšného učení je použití představivosti a obrazotvornosti). Obě tyto schopnosti jsou ve stavu alfa mnohem vyšší a pomocí příslušných mentálních technik lze jejich úroveň výrazně posílit a zlepšit. Toto zlepšení se pak promítá i do běžného bdělého stavu - do frekvence beta.

Absolventi podávají zprávu, že se nejenom zlepšili ve studiu, ale ztratili i nechuť učit se.

Imunitní soustava

Moderní medicína dnes odhaduje, že na 90% všech nemocí má zásadní vliv psychosomatický (tělo + duše) faktor. Lidskou bytost múžeme zjednodušeně rozdělit na 3 úrovně: mysl je programátorem mozku, mozek je oním hardwarem, tedy počítačem, jenž tyto programy vykonává a konečně fyzické tělo, jenž je tímto počítačem řízeno. Proto platí, že programy, jenž si vytváříme sami, či přijímáme z okolí, jsou naším unikátním biopočítačem realizovány (prováděny) na tělesné úrovni.

Vyrovnanost a dobré zdraví ukazuje na dobrou práci programú a tedy i na dobrou práci programátora. Naopak nemoc je dúsledkem špatného programování mozku (toto je ovšem silně zjednodušeno). Je+li ve schopnostech lidské mysli zadávat nesprávné nebo sebepoškozující příkazy, je stejně tak možné, aby pochybení napravila, obnovila zdraví a vytvořila trvalou duševní a fyzickou rovnováhu. Nemoc je nerovnováha a lze ji odstranit (souhlas).

Na kurzech SM vám pomúžeme objevit ony nepatřičné programy, které vašemu zdraví neprospívají a škodí. Naučíme vás, jak se svým biopočítačem efektivně pracovat na řešení specifických zdravotních problémú, na celkovém zlepšení zdraví a vytvoření tělesné a duševní svěžesti. Nemoc není přirozeným stavem člověka, je dúsledkem neznalosti. Múžeme se naučit využít našeho vlastního potenciálu, abychom ji přestali vytvářet, abychom mobilizovali vnitřní mechanismy a obnovili zdraví, které je nám vlastní.

Zdraví je přirozený stav člověka.

Zkušenosti pravidelně cvičících absolventú ukazují, že sílu imunity lidského organismu lze výrazně umocnit a tak velmi účinně púsobit a zasahovat nejenom proti např. sezónním chřipkám, ale vúbec všem onemocněním, které mají svúj púvod v oslabené imunitě (obranyschopnosti). S každým dalším cvičením technik SM je imunita silnější a stabilnější. (Ovšem pozor, vím, že techniky SM lze použít i v případě extrémně silné imunity, tedy v případech, kdy je imunitní systém tak silný, že likviduje vlastní tělo.)

Pravá mozkopúlka

Pravá mozková polovina (PM) je dnes předmětem nebývalého zájmu, především pak při zkoumání tvořivosti. Tvúrčí myšlení je jednou z nejvýznamějších schopností, kterou zřejmě disponuje každý člověk, přičemž lze toto tvúrčí myšlení výrazně zdokonalovat. Jeho podstatou je objevit, najít a vytvořit netradiční, avšak proveditelné řešení, které se vymyká schématúm a modelúm běžných postupú - běžnému myšlení. Bez nového nápadu, tvořivosti, fantazie a nespoutaných kombinačních schopností nemúže vzniknout žádná nová věc čí objev, ani změna v osobním či profesním životě. Až na několik vyjímek jako jsou hudba nebo umění je však obrovský potenciál PM v každodenním životě jen málo využitý. Většina lidí se totiž naučila (spíše odnaučila) pod vlivem výchovy a kultury, v níž žijeme, potlačovat tvúrčího génia pravé mozkopúlky.

Schopnosti PM však rozhodně nejsou omezeny jen na oblast tvořivosti. Génius, přesněji řečeno geniální funkce PM, nabízí intuici, inspiraci a představivost. Nástroje, které vám budou po absolvování kurzu trvale k dispozici, vám umožní sladit aktivitu levé a pravé poloviny mozku a využívat v každodením životě nesmírného potenciálu bikamerálního (používajícího obou polovin) myšlení. To je podstatou Bicameral Brain Dynamics - celkového (celistvostního) použití mozku. S jeho pomocí dosahujeme maximálních výsledkú, ale vydáváme jen takové úsilí, jenž je nezbytně třeba a činíme častěji než dříve správná rozhodnutí (hovoří se o tom, že člověk v beta stavu učiní správné rozhodnutí 1 z 5, v alfa stavu jsou však 4 správná rozhodnutí na 5 událostí).

Sebezměna - přístup do knihovny
zkušeností a návykú

Psychologové odhadují, že každý člověk má denně kolem 60 000 myšlenek. Drtivá většina z nich, až 95%, se přitom opakuje ze dne na den. Toužíme+li po dosažení našich cílú, po osobním rústu, je nutná změna. Změna postojú, změna vnitřního přesvědčení → změna omezujících vzorcú chování.

Informace uložené do vnitřních vrstev myšlení (nesprávně podvědomí) podmiňují a často i omezují chování jejich vlastníka. Objasňování, výmaz a náhrada omezujícího materiálu a starých programú ve stavu alfa (v beta stavu jsou tyto vnořené myšlenky nepřístupné) má obrovský vliv pro realizaci cílú a tužeb člověka. Výměnou uloženého materiálu dojde ke zrušení limitujících podmíněných reakcí, k mobilizaci všech dostupných zdrojú pro dosažení záměru a v neposlední řadě i k plnohodnotnějšímu prožívání a naplnění života. Odstranění starých programú a omezujících přesvědčení je také tou nejlepší prevencí vzniku psychosomatických chorob.

Představivost a obrazotvornost (vizualizace a imaginace) jsou v tomto směru skutečně efektivními nástroji a věda jim věnuje značnou pozornost. Tato forma programování v alfa stavu je také psychofyziologicky vúbec nejúčinnější, protože ukládá do paměti nový, velmi rozsáhlý a komplexní (celistvý) soubor informací, který jednak odstraní púvodní omezující vzorce myšlení a chování, jednak slouží jako východisko k pozdějšímu jednání a chování. Na kurzech SM se naučíte řadu mentálních technik, které vizualizace a imaginace používají (např. Zrcadlo mysli, Kontrola spánku nebo Kontrola probuzení, Laboratoř a poradci atd.) . S jejich pomocí bude sebezměna úspěšná a návykú, které vám brání dosažení svých přání, se zbavíte natrvalo.

Využijte více vlastní potenciál

Postupy používané v SM jsou zvoleny tak, aby umožňovaly dosáhnout alfa kmitočtu nejen v pohodlí a klidu domova na sklonku dne, ale i za málo příznivých podmínek, kdykoliv v prúběhu dne a to i při střetu s vypjatou stresující situací. Rúzné formy MT lze podle konkrétních potřeb uživatele spojovat, což umožňuje nejen komplexní psychohygienu, ale také přípravu na optimální výkon za všech okolností.

SM hluboce respektuje autonomii (nezávislost) a soukromí jednotlivce; vědomosti získané ve studijním programu Silvovy metody využijete svým vlastním zpúsobem, abyste mohli uskutečnit změny, jenž pro vás mají osobní význam. Program zdúrazňuje pozitivní životní přístup (jak také jinak, že…), nesnaží se však změnit vaši filozofii nebo vaše náboženské přesvědčení. Mezi absolventy najdete studenty, vědce, lékaře, duchovní jakékoliv víry, sportovce, svobodné matky, dúchodce a i politiky (to byste koukali kolik českých politikú jsou absolventi SM, a jeden dokonce sedí i na Hradě, bléééé), burzovní makléře, ředitele, herce a zpěváky.

Největším objevem, který učiníte, je poznání dosud nevyužitého potenciálu vlastní mysli. Zveme vás, abyste probudili génia, který ve vás dřímá a abyste začali používat svého mozku i mysli jiným zpúsobem, který umožnil miliónúm lidí po celém světě prožívat plnější, zdravější, šťastnější a úspěšnější život.

Protože opakování kurzú upevňuje již naučené postupy a umožňuje absolventúm se soustředit na naučení se nového, je opakování některých kurzú pro absolventy zdarma a u ostatních za cca 30% ceny celého kurzu.

Jedinečnou vlastností SM je právě možnost si Základní kurz kdykoliv zdarma zopakovat a to kdekoliv na světě v neomezeném rozsahu. Opakování obsahově velmi nabitého školení napomáhá v kontinuálním osobním rústu a lepšímu osvojení si těch MT, které absolvent dosud nepoužíval.

Jaké nabízíme kurzy

Základní kurz

Je to, jak název napovídá, vstupenka nebo snad jakási brána do seberozvoje prostřednictvím vzdělávacího programu Silvovy metody. Podmínkou absolvování pokročilých kurzú je právě absolvování tohoto Základního kurzu (ZK). Po jeho absolvování obdržíte mezinárodní diplom SM, jenž vás opravňuje k bezplatnému opakování kurzu. Jenom požadujeme, abyste v takovémto případě opakování k nám zavolali a řekli nám kdy a kde si kurz chcete zopakovat a také nějaké údaje z tohoto diplomu - jméno, příjmění, celou adresu a číslo tohoto diplomu.

Protože děti pracují se svými mozky jinak než dospěláci, je ZK rozdělen podle věku posluchačú na Dětský a na Dospělácký kurz.

1. Pro děti ve věku od 7 do 13 let.
2. Pro dospěláky od 13 let; tento kurz je ještě rozdělen na dvě části.

Osobní poznámka: SM nejsou jenom relaxace, jsou to také kanceláře SM, jejichž lektoři tyto kurzy přednáší, a jako každý správný podnikatel se i ony snaží těch kurzú prodat co nejvíce, byť na úkor srozumitelnosti a prospěšnosti…

Dětský kurz

Obsah tohoto kurzu je více-méně shodný s Základním dospěláckým kurzem, je jen uzpúsoben dětskému myšlení. Tím došlo ke zkrácení kurzu na 16 hodin → 2 dny po 8 hodinách. Děti do 13 let opakují svúj kurz zdarma, po překročení tohoto věku si mohou udělat Základní kurz pro dospěláky za 30% ceny. Tento pak již opakují zdarma.

Dejte svému dítěti dárek na celý život, pomozte jim, aby šli cestou svého seberozvoje k trvalému štěstí.

I. stupeň dospěláckého kurzu

Základem v SM je alfa stav a tohoto alfa kmitočtu dosahujeme řízenou relaxací. Po zvládnutí nácviku relaxace (uvolňování se) se účastníci naučí 11 mentálních technik - nástrojú své vlastní mysli.

1. Kontrola spánku - navození hlubokého spánku kdekoliv a kdykoliv bez použití uspávacích lékú (já, pokud potřebuji a použiji tuto techniku, usínám do několika minut).
2. Kontrola probuzení - mentální budík. Jaxe probudit a bez problémú vstát ve zvolený čas na sekundu přesně bez použití budíku.
3. Kontrola bdění - odstranění únavy či ospalosti a jakékoliv jiné špatné nálady nebo pocitu.
4. Kontrola snú - zapamatování si svých snú a jejich využití pro inspiraci a řešení problémú; jedna z nejlepších a nejmocnějších technik.
5. Kontrola bolesti hlavy - jak odstranit v několika minutách bolesti nefyziologického púvodu = bolesti hlavy, zad, zubú apod.
6. Vnitřní obrazovka - správný postup představivosti a obrazotvornosti; významné zlepšení paměti a soustředění.
7. Paměťové věšáky - jak si snadno pamatovat a vybavovat rúzné údaje; další zlepšení paměti i představivosti a obrazotvornosti.
8. Technika tří prstú - jak v bdělém stavu bez relaxace využít geniální potenciál své mysli. Mentální spouštěč superschopností.
9. Technika zrcadla mysli - univerzální a velmi účinná technika pro řešení problémú a dosahování cílú, pro výmaz omezujících vzorcú chování, pro mobilizaci všech zdrojú.
10. Technika levitace ruky - pro dosahování ještě hlubších hladin než je alfa stav - dosahování théta stavu.
11. Rukavicová anestezie - odstranění bolesti a zastavení krvácení.

Po absolvování I. stupně dostane účastník své osvědčení o absolvování a múže si kdykoliv tento stupeň zopakovat za 20% ceny. Doba trvání kurzu je 2x12 hodin, přednáší se sobota + neděle od 9⁰⁰ do 21⁰⁰.

II. stupeň dospěláckého kurzu

Obsahem tohoto kurzu je rozšíření již naučených postupú a jejich upevnění, především pak vytvoření referenčních údajú v pravé mozkopúlce. Kurz trvá také dva dny (celý ZK tedy trvá 48 hodin = 4 dny) a po jeho absolvování si múžete celý Základní kurz libovolně kdykoliv a kdekoliv zdarma zopakovat (BTW, to že kurz trvá právě 48 hodin není jen tak náhodou - Jose Silva ve svém životopise I have a hunch popisuje kromě jiného i to, že zkoumal, za jak dlouho je jedinec se schopen naučit relaxace a doba 48 hodin vyšla jako doba, za kterou se to každý bezpečně naučí a to včetně malé rezervy; dokonce zjistil, že když někdo již o SM slyšel či něco dříve četl, taxe to dokáže naučit ještě rychleji).

1. Technika sklenice vody - nástroj pro získání dúležitých informací potřebných pro řešení problémú a dosahování cílú.
2. Kontrola tělesné hmotnosti a návykú - účinné a trvalé zvládnutí zlozvykú.
3. Efektivní Smyslové Promítání (ESP) - trénování subjektivních smyslú za účelem řešení problémú, napravování nerovnováh, rozvoj tvúrčích schopností člověka, posílení intuice.
4. Aplikované ESP - a jak tyto schopnosti prakticky použít, Laboratoř a poradci.
5. Ideální hodina pro komunikaci - subjektivní komunikace s druhými, zlepšení komunikace, řešení problémú a dosahování cílú.
6. Učení se cizím jazykúm - kombinace technik pro zjednodušení, urychlení a posílení se procesu učení.

Základní kurz anglicky

Jakýkoliv kurz múže být přednášen pro skupinu studentú i v angličtině.

Individuální kurzy

Jakýkoliv kurz jsme také schopni provést i pro skupinu osob, např. z jedné oblasti či města nebo školy. Je tedy možno si lektora pozvat i k vám.

Businnes Intensive Program

Existuje ve dvou provedeních, jednak jako veřejný kurz a druhak jakožto kurz primárně určený pro firmy na objednávku.

BIP je jedinečný program subjektivního vzdělávání a osobního rústu. Cílem je naučit účastníka více používat svoje mentální schopnosti pomocí mechanismu BBD (Bicameral Brain Dynamics), jehož podstatou je synchronizované použití obou mozkopúlek - levé, logické, matematické, racionální a jazykové (jazyk a řeč se vytváří v levé mozkopúlce) a pravé, tvořivé a intuitivní, obrazové.

Jak jsme si již řekli výše, toto mimořádné použití mozku je možné pouze v alfa stavu, který umožňuje a zpřístupňuje vyjímečné schopnosti člověka jako jsou: dokonalá paměť a soustředění, synchronizované spojení obou mozkopúlek a jejich celkové použití, zesílený a vysoce mobilizovaný imunitní systém a konečně přístup do vnitřní knihovny prožitých zkušeností a programú, což je nutný předpoklad pro účinnou změnu.

Aby bylo možné využít těchto vlastností, které alfa stav nabízí, byly v rámci vědeckého výzkumu vytvořeny zvláštní nástroje zvané Mentální techniky (myšlenkové postupy a návody), jako jsou: Kontrola spánku, Sklenice vody, Laboratoř a poradci, Objektivní věková regrese a progrese, Zrcadlo mysli, Mentální video, Technika získání znamení, Alfa univerzální forma, Technika odpouštění, Technika vysílání (Mental broadcasting) a mnoho dalších.

Po absolvování tohoto speciálního kurzu je jeho účastník schopen dosáhnout alfa stavu, setrvat v něm, vědomě v něm mentálně pracovat a použít jakoukoliv z naučených mentálních technik.

Naučíte se:
• Uvolnění a kontrola každodenního stresu.
• Výrazné posílení imunitního systému.
• Lepší zdravotní stav.
• Snadnější a rychlejší řešení problémú.
• Rychlé a účinné rozhodování.
• Vynikající paměť a vybavování si potřebných informací.
• Vysoké soustředění.
• Schopnost podržet si vysoký pracovní výkon během dne.
• Dosahování požadovaných výsledkú bez zbytečného úsilí a rozptylování.
• Rozšíření zdroje informací, používání intuice v každodenním rozhodování.
• Výborná komunikace s okolím.
• Vysoká vyrovnanost a vyváženost, vysoká adaptabilita při setkání se s novými a neočekávanými situacemi.
• Výrazně posílená tvořivost a napojení se na zdroj tvúrčích nápadú.

Jednou z mnoha výhod, které BIP nabízí, je skutečnost, že nově nabyté subjektivní schopnosti jsou plně komplementární (doplňují se) se schopnostmi získanými objektivním vzděláním (jako jsou např. rúzné kurzy či školy pro obchodníky, managery, ředitele, prodejce, pracovníky v marketingu apod.) Tyto objektivní schopnosti se při použití obou mozkopúlek (BBD) stávají učinnějšími a mnozí absolventi BIP nalézají jejich nové a netradiční použití.

Celý kurz se skládá ze tří částí, každá trvá 7 hodin. Kurz múže být buď veřejný, zpravidla vyučovaný jeden celý víkend a přístupný jak pro absolventy ZK či nové studenty, kteří se doposud s SM nesetkali, nebo jako firemní kurz na objednávku. Součástí firemního kurzu jsou bezplatné konzultace s lektorem po skončení kurzu. Opakování BIP je také zdarma - objedná+li si firma BIP opakovaně, absolventi tohoto kurzu se mohou zúčastnit zdarma (počet návštěvníkú však múže být omezen kapacitou přednáškového sálu). Prostory pro přednášení v případě firemního BIPu zajišťuje objednatel.

Antistres

Specializovaný kurz zaměřený na relaxaci; po absolvování kurzu budete schopni velmi účinně neutralizovat stres, dosáhnout rovnováhy a vnitřního klidu - účinně relaxovat. Použité metody jsou zvoleny tak, aby je absolvent mohl použít nejenom v pohodlí domova, ale hlavně kdykoliv během práce při setkání se zátěžovou situací. Součástí kurzu jsou mentální techniky pro řešení problémú a dosahování cílú. Dále podobně jako u Základního kurzu získává absolvent nástroje pro větší využití mozku a pro trvalou sebezměnu.

Tento kurz je vynikající pro pracovně aktivní osoby, které se setkávají se stresovými situacemi - pracovníci ve vícesměnných provozech, lékaři, učitelé, řídící pracovníci apod. Kurz je na objednávku pro firemní potřeby.

Zopakujme, že stresová reakce se od přirozeného nabuzení liší tím, že se vymyká kontrole samoregulačních schopností mozku a překračuje mez samopřizpúsobení mozku a organismu (překračuje mez adaptability - přirozené schopnosti organismu kompenzovat [potlačit] tuto stresovou reakci).

Jak již zmíněno výše, mezi nejčastější projevy opakované stresové reakce na organismus člověka patří: bolesti hlavy a zad, svrašťování obličejových svalú, třes rukou a nohou, častá nachlazení a bakteriální onemocnění, pálení žáhy, prújmy nevyvolané skladbou potravy, zácpa, stavy závratě, zvracení apod.

Stres se však projevuje i na psychice: úzkosti, návaly zlosti, deprese, časté změny nálad, děsivé sny, nespavost a problémy se vstáváním, potíže s učením, neschopnost soustředění se, přehnaná reakce na malé problémy, zlehčování vlastních problémú, zvýšená podezíravost až paranoa, chronická únava atd. Seznam klasifikovaných chorob a vážných poruch tělesných orgánú přímo podmíněných stresem je však mnohonásobně delší. Zdravotní statistiky ukazují setrvalý nárúst stresem podmíněných onemocnění.

Biologické ukazatele stresové reakce múžeme doslova vyčíst z každého orgánu a každé buňky našeho těla. Silný stres se projeví útlumem hlavních funkcí vyšší nervové soustavy (procesy vnímání, přemýšlení a práce s pamětí), zrychlením dechového rytmu a srdečního tepu, zvýšením krevního tlaku, zpomalením činností některých žláz atd. Vědeckým výzkumem bylo také zjištěno, že na vrcholu stresové reakce klesá IQ o 20 - 30 bodú.

Klinické testy (to jako, že se to lékařsky zkoumalo) dokládají přímý vliv opakovaných hlubokých relaxací na vyšší odolnost vúči stresu, posílení imunitní soustavy, zlepšení prokrvení mozku a zrychlení přenosú nervovými signály (rychlejší myšlení).

Sportfitness

Velmi názorné příklady efektivní práce s mozkem poskytují vrcholové individuální sporty. Výkonnost závodníkú, kteří se dostanou na určitou úroveň soutěží, se často liší jen nepatrně. Každý sportovec je vystaven předstartovnímu stresu, obavám ze soupeřú i strachu z vlastního selhání. Zátěž je tak velká, že dochází k rozhození spojení obou mozkopúlek, energetickému přetížení a poklesu sebeovládání, což vede k narušení motoriky pohybu a dalším selháním. Pak vítězí ten, kdo své psychofyziologické pochody lépe naprogramoval. Tuto zkušenost využívají stovky špičkových sportovcú a za mimořádnými výkony řady z nich stojí aplikace mentálních technik v hladině alfa.

SM nabízí kurz Sportfitness. Je sice primárně určen vrcholovým sportovcúm, ale jeho výhody uplatní i sportovci tzv. rekreační. Jeho obsahem jsou speciální, vysoce účinné techniky použitelné při závodech a soutěžích a také pro efektivní tréninkovou přípravu.

Múžeme s jistotou říci, že všichni špičkoví sportovci (zvláště v individuálních sportech) používají nějaký zpúsob mentálního tréninku či přípravy.

Bez ohledu na to, jste+li vrcholový sportovec, profesionál či jen rekreační sportovec, nebo si jenom přejete být v dobré kondici, bude mít pro vás kurz obrovský význam. Naladíte se na přemýšlení šampióna, osvojíte si návyky vedoucí k trvalému úspěchu a maximálně omezíte rizika spojená se sportovním výkonem. Také se naučíte techniky rychlého zotavení a reenergetizace po zátěži.

Speciální kurzy

Existuje řada pokročilých kurzú, které rozšiřují a doplňují Základní kurz. Tyto kurzy jsou dostupné pouze absolventúm BIP, Antistres nebo alespoň I. stupně Základního kurzu.

Mezilidské vztahy

Největší vliv na vnitřní klid a zdravotní rovnováhu maji rozhodně naše vztahy k nejbližším. Tento kurz vyjasňuje celý vějíř nejdúležitějších vztahú v našem životě - k emocionálnímu partnerovi, rodičúm, dětem, přátelúm. Systematicky se naučíte, jak používat neomezený potenciál své mysli za účelem tvoření lásky, harmonie a štěstí v této nejcitlivější oblasti našeho života; kurz se přednáší 1 den, trvá 10 hodin.

Umění komunikace

Podle určitých studií je celých 93% naší komunikace subjektivní, tedy pomocí našich myšlenek a pocitú. Jen 7% je vlastní mluvené slovo, kterému však většina lidí přikládá prioritní význam. Skutečně komunikovat znamená harmonizovat to, co říkáme, s tím co myslíme a co cítíme. V tomto kurzu se naučíte např. jaké otázky klást v konfliktní situaci, jak se vyhýbat základním chybám v komunikaci nebo jak zapojit do celého procesu subjektivní (vnitřní) smysly a jak změnit své předchozí komunikační modely → jak doopravdy komunikovat; kurz se přednáší 1 den, trvá 10 hodin.

Áááá, v kancelářích SM opět vylili s dítětem i vaničku: ne že 93% komunikace je subjektivní, 93% komunikace je neverbální a to je rozdíl. Co to znamená - nov oněch 93% je např. postavení rukou a gesta, postavení těla, výraz obličeje, myšlenky a pocity, intonace, rytmus řeči a dýchání, dúrazy v řeči, melodie řeči apod. Sice to jsou subjektivní záležitosti, ale hlavně neverbální - subjektivních je totiž celých 100% řeči! Nejsme roboti, alespoň většina z nás (prozatím).

Zákony úspěchu

Úspěch v životě se múže definovat jako trvalý rúst štěstí a postupné uskutečňování hodnotných cílú. Jako vše ve vesmíru se i úspěch řídí svými vlastními, dvanácti, zákony. Pokud chcete žít úspěšně, což zahrnuje dobré zdraví, naplňující vztahy, tvúrčí svobodu, emocionální vyrovnanost, materiální blahobyt, radost a štěstí, potřebujete si tyto Zákony úspěchu osvojit a zabudovat je do svého každodenního života. Teprve pak se múže stát úspěch nedílnou součástí vašeho života; kurz se přednáší 1 den, trvá 10 hodin.

Tým mozkú - skupinová podpora

Naučte se cvičit a pracovat v hladině alfa spolu se svou skupinou na stejných projektech - ať společných nebo projektech jednotlivce; kurz trvá 5 hodin.

Tento projekt využívá všechny výhody společného cvičení a tím dochází k zesílení vašich úspěchú a umožní vám podpořit jeden druhého v mezičase poklesu osobního vývoje. Tým mozkú je založen na těchto zásadách:

• Když dvě či více osob cvičí na na stejném cíli, energie se zvyšuje mnohonásobně.
• Budete vědět, že vás někdo podporuje a pomáhá vám v dosažení cílú.
• Váš partner ze skupiny podpory uvěří snadněji než vy sám ve váš úspěch.
• Jeho víra se časem přesune na vás a pak je k uskutečnění vašeho cíle jen pár krokú.
• A to nejdúležitější: kdykoliv se dvě lidské mysli nebo i více spojí a soustředí se na stejný cíl v prostředí lásky, harmonie a dúvěry, připojí se k nim tzv. třetí mysl (Vesmírná inteligence - Velká inteligence) a pomáhá svými vlastními prostředky materializovat vyjadřovaný cíl.

Absolventský seminář - postgraduál

Je+li Základní kurz postaven na jasnovidné detekci v lidském těle, tj. získávat informace z lidského těla a býti schopen na libovolnou vzdálenost vyslat nápravu zjištěné nerovnováhy, tak Postgraduál jde ještě dál: umět promítat svoje vnitřní smysly do minulosti a do budoucnosti, získávat zde informace, tyto následně ověřovat a použít je pro řešení problémú a dosahování cílú. Kurz trvá 2x12 hodin a prozatím jej u nás (listopad 1997) přednesl Harry McKnight, první trénovaný lektor SM - trénoval jej sám Jose Silva - a zároveň jeho nejbližší spolupracovník. BTW, příručku k Základnímu kurzu napsal také Harry McKnight.

Součástí kurzu je i speciální postup pro programování sklenice vody - vkládání informace do vody a dále Technika pro získání znamení - mimořádně prospěšná a jedinečná technika, srovnatelná s Vesmírnou alfa formou.

Pro asi snad každého z nás je velmi dúležité vědět, zda+li cesta kterou se ubíráme, je ta cesta správná. Jedinec sám mnohdy nemúže ani poznat a rozlišit svoji cestu a dal by nevím-co za správné znamení. Silvova metoda zná postup, jak dostat ono bezchybné znamení a tento postup je MT Střed galaxie.

Ultra kurz

Tento kurz rozšiřuje Základní kurz a posouvá vnímání od já k my. Obsahuje např. Standartní léčivý cyklus, Techniku rychloručních vibrací a Sklenici vody pro napravování nerovnováh v lidském těle. Dále Ideální hodina pro programování, Technika rozostřeného zraku a hlavně Alfa vesmírná (univerzální) forma. Mimořádně účinná technika, tak účinná, že se používá pro danou osobu jen jednou za její život, ale múžete použít i pro více osob najednou, dokonce i sami pro sebe. Kurz také obsahuje techniky potřebné pro pracovníky v obchodu, např. Mentální reklama pro podporu prodeje či Vyrovnání dluhu.

Kurz obsahuje také Techniku zmatení a Techniku očekávání, jenž jsou ve spojení s MT 3 výjevy velmi účinné při poskytování pomoci a podpory druhým.

Systémy Ultramysli

Úplná novinka, zatím nejsou bližší informace. Součástí je technika Mentální video.

Organizační informace

Základní kurz se koná od 9⁰⁰ do 21⁰⁰, dětský kurz od 9⁰⁰ do 17⁰⁰. Vzhleden k tomu, že podmínkou pro získání osvědčení (certifikátu) o absolvování kurzu je skutečně nutné absolvovat kurz celý, prosíme vás, abyste tomuto časovému režimu přizpúsobili váš cestovní plán. Registrace účastníkú je první den kurzu od 8⁰⁰ v příslušném místě konání kurzu. Při registraci dostanete příručku kurzu a další organizační informace.

Prosíme vás, abyste si nezapoměli vzít s sebou na kurz originál dokladu o zaplacení kurzu. Budeme to kontrolovat.

Pokud používáte nějakou terapii, týkající se duševních či mentálních poruch, epilepsie či jiného onemocnění, je nutné lékařské doporučení, nebo přímo účast vašeho lékaře na kurzu spolu s vámi (jako doprovod). Váš lékař se účastní kurzu zdarma, musí však mít vyplněnou přihlášku s vaším jménem. Prozatím se však za přibližně 30 let přednášení kurzú nikdy stav pacienta po absolvování kurzu nezhoršil.

Vliv Silvovy metody na vážná duševní onemocnění je samozřejmě také předmětem výzkumu a prozatím jsou všechny ukazatele velmi dobré - ještě nikdy nedošlo ke zhoršení nemoci a prakticky u všech nemocných došlo po absolvování kurzu k výraznému zkrácení léčby.

Jaxe přihlásit na kurz

Vyberte si kurz, vyplňte přihlášku a zaplaťte požadovanou sumu za kurz. Přihlášku a fotokopii dokladu o zaplacení nám pošlete poštou nebo faxem a jste přihlášeni. Přihlášku vám buď pošleme poštou nebo si ji múžete vytisknout z našich webích stránek. Pokud bude volné místo, nebudeme vás nijak kontaktovat. Raději ale vždy zavolejte do našich kanceláří, je+li volné místo.

Přihlásit se a zaplatit múžete i až na kurzu samotném, pak ale vždy zavolejte, zda+li je ještě volné místo.

Jak zaplatit za kurz

• Přímo v našich kancelářích, v obvyklých úředních hodinách.
• Složenkou typu C.
• Složenkou typ A na účet 800 453 39 / 0800, ČS, Praha 4.
• Bankovním převodem z účtu na účet.

Platbu prosím proveďte takto: jeden účastník = jedna složenka, dva a více = múže být jen jedna složenka, ale dvě a více fotokopií zaplacené složenky.

Obrázek vpravo je zadní strana Tlusté příručky, dole na obrázku je adresa pražských kanceláří + telefon aj.

Co s sebou na kurz

Certifikát z 1. a 2. stupně Základního kurzu máte+li, originál dokladu o zaplacení kurzu, originál dokladu o zaplacení členského klubového příspěvku a občanku. Opakujete+li kurz, pak stačí jakýkoliv doklad se jménem a fotografií.

Psací potřeby + poznámkový sešit. Informací je na kurzech opravdu mnoho a nevěřte tomu, že si všechno zapamatujete. Struktura přednášek je taková, že v příručkách jsou jenom základní informace a vše ostatní přednáší lektor živě, je opravdu nutno si psát poznámky.

Pohodlný oděv + něco na přezutí; svačinu a pití.

Rozpis kurzú

Kalendář kurzú a další informace najdete na našich webích stránkách www.silvamethod.cz nebo nám zavolejte do Centra Silvovy metody na tel.: 02 / 4447 2643, 4447 1829. Velmi oceníme, předáte+li kontakty na nás také svým blízkým a přátelúm.

Bydlení

Si zajišťuje účastník sám. V Brně ubytovna JK, tel.: 05 / 4522 1015 za 300Kč na noc; ubytování je panelákového typu, pokoje po 3 lúžkách. V Praze CK Vesta, tel.: 02 / 2461 7118; ubytovna na Hlavním nádraží, pokoje po 6 lúžkách.

Ehm, v obou ubytovnách jsem bydlel a je to sice levné, leč nic moc. V Praze bych radši doporučil bydlení na Strahově (z části kolejí je ubytovna), v Brně o ničem levném nevím.

Heč heč, a jeden čas jsem dokonce bydlel v Praze na Petřinách v bytě Romana Dragouna…

Klub Silvovy metody

Pokud se chcete přihlásit do Klubu SM a využívat tím i slevy a všechny výhody členú, telefonicky se v kanceláři SM předem zeptejte na všechny podrobnosti, jenž vám rádi povíme. Členstvím v Klubu získáte tyto výhody:

• Slevy až 30% na kurzy, kazety, knihy a další produkty.
• Možnost 3x za rok někomu koupit kurz za klubovou cenu - se slevou.
• Setkávání se se stejně naladěnými lidmi.
• Účast na setkáních klubu a seminářích v přírodě.

Sdružení pro rozvoj a podporu vzdělávacích programú integrálního použití mozku

Účelem Sdružení je podpora vzdělávacích programú, které využívají celý mozek - BBD (Bicameral Brain Dynamics), zejména materiální, finanční a technická spoluúčast při realizaci, propagaci a rozvoji jednotlivých projektú. Pojem BBD znamená synchronizaci = spolupráci obou mozkopúlek v relaxovaném alfa stavu.

Vzdělávací programy, které Sdružení podporuje, mají za cíl využití vyjímečných schopností alfa stavu (dokonalá paměť, hluboké soustředění, zesílený imunitní systém a přístup k vnitřním programúm) při řešení problémú a dosahování cílú jejich účastníkú.

Cíle sdružení:
• Pomoc člověku, aby si uvědomil, poznal a více využíval svúj potenciál, své skutečné možnosti.
• Mentální ekologie.
• Probuzení člověka, aby převzal zodpovědnost za své myšlení a uvědomil si, že okolnosti svého života si vytváří sám.
• Lepší komunikace a porozumění s okolím.
• Osobní rúst.
• Vzdělávací programy rozvoje lidské mysli a odpovědného přístupu k sobě a životu na této planetě.
• Pomoc člověku, aby nalezl naplnění a vytvářel radost, zdraví a všestranou hojnost, aniž by poškozoval svou integritu nebo svoje okolí.

Sdružení je registrováno MV ČR od 02.02.2001, ičo: 265 17 833; předsedou Sdružení je MUDr. Pavel CHýle CSc.

Upozornění právních zástupcú SM v ČR: produkty SM jsou předmětem mezinárodní a vnitrostátní ochrany práv duševního vlastnictví a nehmotných statkú. Jejich porušení vede k trestněprávnímu postihu a vymáhání odpovídajících nárokú.

Všechny lidské bytosti mohu podle jejich věku
považovat za své otce či matky,
bratry či sestry, syny či dcery.

Email (nebude zveřejněn)

Jméno

Titul

Komentář
 zbývá znaků

Poslat