Historie Silvovy metody
Rozhovor s Jose Silvou, díl II.

Druhý díl legendárního rozhovoru se zakladatelem a tvúrcem Silvovy metody - Jose Silvou. Originál článku najdete na (dnes již nefungující) adrese www.ramsjb.com.

Copyright © 1996 Institut Psychorientologie.

McKnight: Popsal byste nám obsah Základního kurzu?

Silva: Samotný ZK se skládá ze 4 částí, každá v délce 12 hodin.

• 101 CR, Controlled Relaxation - řízené uvolňování se.
• 202 GSI, General Self-improvement - všeobecné sebezlepšování.
• 303 ESP, Effective Sensory Projection - efektivní smyslové promítání.
• 404 AESP, Applied Effective Sensory Projection - aplikované efektivní smyslové promítání.

V části CR 101 (řízená relaxace) se studenti učí, jak se uvolňovat fyzicky, mentálně a pocitově (emocionálně) a jak v několika sekundách dosáhnout hladinu hluboké jasnosřivosti. (Tím JS myslí, jak dosáhnout v několika sekundách hladinu alfa - tedy naší Základní a Dlouhou relaxaci.)

Dobré a pravidelné používání technik v této části představených, vede ke zvýšení zdatnosti, soustředění, rozpínání schopnosti učení a sebeovládání → tedy všechny výsledky pramenící z umění uvolňovat páteřní a samostatné nervové systémy na přání. Techniky zde v této části představované a učené, programované, jsou Kontrola spánku, Kontrola probuzení, Kontrola bdění, Kontrola snú a Kontrola bolesti hlavy.

Naši studenti nám říkají, že se zlepšili ve své vitalitě a energii a že cvičení relaxace na přání jim zmenšilo napětí a stres; cítí se v pohodě well-being a přímo cítí, že i lépe ovládají sami sebe skrze používání technik, jenž jsem tu zmínil.

Tento článek je v placeném obsahu, celý článek je dostupný pouze předplatitelúm.

Uspořádání a postupné uvádění materiálú (postupné učení technik) - metodologie, je životně dúležité pro úspěch v Silvově metodě. Posun od objektivního uvědomování si k subjektivnímu skrze míchání těchto dvou zpúsobú uvědomování si, což někteří vědci nazývají "změněným stavem vnímání", je zpúsob, jak něco vzít z vnějšího světa a dát do vnitřního a zároveň jak z vnitřního světa přinášet věci do vnějšího - celkové poznávání, pravdivé uvědomování - jasnovidnost, jenž mohou naši absolventi využít v každodenním životě.

Mozek je funkcí lidské inteligence
prostřednictvím mysli

Email (nebude zveřejněn)

Jméno

Titul

Komentář
 zbývá znaků

Poslat